Första Yinyoga-klassen för män

1 oktober 2016

Idag hade vi glädjen att få genomföra en yinyoga-klass för ett antal sportiga och vältränade män i våra härliga lokaler på Mariatorget. Ett skönt och lugnt tillstånd uppnåddes även om några av männen var helt nya inför yinyoga. Uppmärksamhet på att med nyfikenhet använda andetaget för att utforska och hantera kroppen och sinnet i positionerna.