Blivande stjärnor tränar Life Kinetik

10 februari 2020
Blivande fotbollsstjärnor tränar Life Kinetik

Blivande fotbollsstjärrnor tränar hjärnan för att nå nästa nivå i sin utveckling. Inom träningsmetoden Life Kinetik läggs bland annat stort fokus på att träna det visuella systemet och ögonen. Vårt syncentrum är placerat i den bakre delen av vår hjärna. Det betyder att vi ser med hjärnan och ögonen är som två kameror.

Träningen av det visuella systemet görs bland annat genom att träna ögonmusklerna och att ta bort det dominanta ögat för att stärka det icke dominanta ögat. Vi tränar också djupseende och tredimensionellt seende vilket även stärker ögonens förmåga till vidvinkelseende. 

Jürgen Klopp, den kände fotbollstränaren i Liverpool, är en stor förespråkare av träningsmetoden Life Kinetik. Han har själv använt den i Borussia Dortmund och nu även i Liverpool.

 

Ögonträning med Life Kinetik
Ögonträning för tredimensionellt seende samt koordination
Ögonträning för tredimensionellt seende och koordination