Referenser och vad våra kunder säger om oss!

Sockerskolan har tränat inre balans hos FEEL it BETTER

Sockerskolan med FEEL it BETTER

Sockerskolan valde att genomgå ett av våra coaching-paket för inre balans-träning. Programmet som pågått under 7 månader har i stora drag sett ut enligt följande:

1. Utgångsläge - mätningar gjorda med HRV, Livsstilsanalys med EKG och en Flow-enkät

2. Coaching-möten för att utveckla och träna medvetenheten om vilka stress-situationer i vardagen som går att förändra.

3. Löpande support via molnet och feedback på den dagliga HRV-träningen.

4. Uppföljning med nya mätningar

Jessica Eibladh, beroendeterapeut på Sockerskolan


"Fanatiskt att se och bli medveten om de små sakerna som går att förändra i vardagen för att skapa större förändring på sikt. Lärt mig om mig själv att jag fortfarande tror att jag ska göra stora förändringar på kort sikt. Jag behöver verkligen se, svart på vitt, vad som kan förändras. Det är svårt att sätta nya rutiner och FEEL it BETTER har levererat motivation till att nya rutiner och beteende inte behöver vara så belastande i vardagen och att små justeringar idag kan skapa en större förändring på sikt.”

Jessica Eibladh, beroendeterapeut på Sockerskolan

Cristina Krügnell hos FEEL it BETTER


"Det har varit oväntat värdefullt att arbeta med FEEL it BETTER’s olika tränings- och mätmetoder. Jag har bivit mer medveten om min energibalans och min återhämtning. Jag har svart på vitt sett vilka små saker i min vardag som kan/behöver förändras och vad som är viktigast för mig att fokusera på. Det har varit mycket spännande att se och jag kommer fortsätta att HRV-träna för att stödja min viktiga nattsömn."

Cristina Krügnell, beroendeterapeut på Sockerskolan

Robert Karlsson säger

Robert Karlsson har gjort gjort Livsstilsanalys med EKG.

 

"Det var en ögon-öppnare"

Robert Karlsson

Vad våra kunder säger: Tack för Restorative-Yogan igår.

Greta har upplevt våra lugna yogaklasser
och så här säger hon:

”Vill bara tacka för Restorative Yogan igår. Det var en helt fantastisk upplevelse!! Det var så mycket spänningar som släppte och så mycket känslor som väcktes. Så himla välbehövligt och häftigt! Stor tack!”

Greta Johnsén

Suleman Sleyman har varit med på vår kurs.

Suleman Sleyman – fd lagkapten i Hammarby Fotboll & i Syrianska

Suleman har varit med i vår kurs för att utveckla hjärnan med Life Kinetik.

”En spännande, lekfull och rolig träning där jag bland annat direkt märkte att mitt synfält förbättrades.”

Anders Füri kom på sitt livs första yogaklass.

Anders Füri kom på sitt livs första yogaklass – Restorative Yoga. Så här uttrycker han sig:

”Mitt första yogapass var en varm, mjuk och avslappnande upplevelse. Doften av lavendel, solljus genom stängda ögonlock och instruktörens mjuka lugna stämma, gjorde mig djupt avslappnad. De 90 minuterna var över snabbare än väntat.”

Anders Füri

Gofproffset Robert Karlsson tränar inre balans och utvecklar hjärnan

Golfproffset Robert Karlsson tränar inre balans och utvecklar hjärnan och har varit med på vår yogaklass

”Efter 29 år på Golf-touren har jag fått en ny dimension av min träning. Känner mig piggare och fräschare i kroppen och dessutom har min syn blivit bättre. Det här är en fantastisk träning som jag börjat med och ser fram emot fortsättningen.”

Robert Karlsson

Ulrika Akander på besök hos FEEL it BETTER
Ulrika Akander har lärt sig jättemycket om hur man ska ta hand om sin hälsa.

"Jag har lärt mig jättemycket om hur man ska ta hand om sin inre hälsa...."

Lyssna på Ulrika HÄR

Ulrika Akander

Dr Dale Richardson hos FEEL it BETTER

"Work with your brain to stay healthier!"

Dr Dale Richardson

Deltagare från en yoga-resa i Nerja

"Tack för en underbar

vecka. Ett pärlband av oförglömliga upplevelser. Jag kommer gärna tillbaka." <3

Paula Petersén

"Tack för en härlig vecka

med utmaningar, avkoppling, sol och god mat. Ni har varit helt fantastiska! 
Yoga på stranden är så bra för kropp och sinne.  Guidat oss på stan på de bästa ställena. Jag kommer gärna tillbaka."

Ceclilia Darboe

"Tack för härliga dagar

med yoga, nya upplevelser, spännande utflykter, guidning och trevligt sällskap. Dessutom härliga matupplevelser, sol och värme. Jag har mått så bra och kännt mig väl omhändertagen.
Kommer gärna tillbaka. Tack!"

Anette Wikström