Bas-paket Stresshantering

7 000,00 kr

Bli medveten om vad som skapar energi och vad som tar energi. Här får du en riktigt bra utgångspunkt för stresshantering och ökad balans i vardagen. Stresshantering är avdragsgill friskvård.

Moms 25% tillkommer.

När du beställer vårt Bas-paket Stresshantering ingår följande:

  1. Livsstilsanalys med 4 dygn EKG-mätning som inkluderar en skriftlig rapport och personlig genomgång av din stress- och återhämtningsförmåga, sömn, kondition mm.
  2. Start-paket för att komma igång med HRV-träning. Detta inkluderar en öronsensor som används tillsammans en app i din mobiltelefon. Du får introduktion och handledning för din vardagliga HRV-träning.
  3. Feedback från oss under 12 veckor.

När du gör en beställning nedan kontaktar vi dig för att hitta en tid för att så snart som möjligt hjälpa dig att komma igång och träna för mindre stress och ökad balans i din vardag.